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靜思法髓
法語傳心
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大愛人物誌
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蔬食時光
圓夢心舞台
長智慧
元氣人生
蔬食365
歷年經藏演繹
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蔬食365
歷年經藏演繹
廚餘處理機 環保嗎?
花錢買廚餘處理機,並不是把廚餘變不見,成品該去哪,也是需要考量的問題。
比「地中海飲食」更健康的一種飲食方法!
「綠色地中海飲食」,在熱量攝取相同的情況下,內臟脂肪的減少量,竟然是「地中海飲食」的兩倍之多!
為什麼熬夜時 會想吃炸物?
睡眠不足是一種壓力情境,身體會啟動備戰狀態,會想要儲存多一點熱量,就會想吃油炸、熱量高的食物。
每週 1 杯含糖飲料 脂肪肝風險增加 14%!
脂肪肝如果放著不理他,時間一久,就會演變成非酒精性肝炎,肝硬化甚至肝癌。
微小卻又意義非凡的事
我特別喜歡在為病人沐浴時,播放鳳飛飛的歌,雖然我不是很認識這位女歌星,但我的病人幾乎都認識她。
噎到別拍背 哈姆立克法救命|如果是自己噎到了 該怎麼自救?
噎到時「千萬別拍背」,馬上使用「哈姆立克急救法」才能把握黃金 4 至 6 分鐘時間救命。
救不了我的孩子 我可以救別人
他和妻子檢視兩人的家族並沒有血液疾病史,孩子一歲多罹患這樣的病,夫妻倆受到很大的衝擊。
自主善終 不受病苦折磨
預立醫療決定書,讓醫師依照病人選擇進行醫療處置,讓更多人得以選擇善終。
樂活人生三關鍵|郝旭烈
人生是讓我們來體驗的,所以要把握當下,因為「不做,你會想一輩子;做了,你可以講一輩子!」
我願意為他人,擋下災難
我抵抗住了這場病魔,而且最苦的時候,我已經撐過去了、最困難的時刻我已經度過,也挺過去了。
跑馬拉松心肌梗塞 以後還可以運動嗎?
52歲的黃先生是名馬拉松跑者,每天固定跑十公里,卻在馬拉松因心肌梗塞倒下,幸好醫護團隊搶救回來。
夏季水果怎麼吃?
夏季盛產的荔枝芒果香甜多汁,但屬性偏熱,怎樣才能健康吃?
原定婚禮的這一天,變成他離開人世的日子
我曾經問大叔,為什麼不跟女友結婚呢?
我照護過的病人 您們都是我的人生老師
有位隔離病房的100歲奶奶,堅持要自己下床上廁所,我問奶奶為什麼要這麼堅持呢?
我的第一志願 - 手術室
疫情的爆發期,負壓隔離開刀房幾乎沒有休息過,每次上完一台確診病患的刀都渾身濕透,鞋子裡都是汗水。