別被吃素迷思誤導了
不少人認為吃素一定會營養不足，真的這樣嗎？素食的迷思有哪些？靜思精舍德俱師父一一解釋，讓大家在吃素過程中更坦然心安。
▍動物有生命，植物也有生命，為什麼不吃動物而吃植物？
第一、動物是有情感與意識的眾生，有血有肉；草木是無情識的眾生，雖然也有繁殖、營養的生命現象，受到傷害時，只有物理反應不會有心識反應。例如：砍代草木，不會引起彼此相仇害的敵對性。
但是動物貪生怕死，被殺時會悲傷、痛苦、恐懼、憤怒，甚至懷恨在心。因此傷害動物就會與牠們結下惡緣，種下因緣果報惡因。
第二、動物與植物的生理結構不同，譬如，摘下芭樂或橘子，果樹還在，還會再生。如果吃一支雞腿，這隻雞就要因此喪命。
第三、有些植物越採收它，就會生得越多，適當採收與保存種子，反而會讓植物生生不息。
▍食物鏈，動物本來就是要給我們吃的？
不是喔！動物是因緣果報、六道輪迴，而淪落為動物之身，已經夠可憐了，我們怎麼忍心再吃牠們呢？
經濟動物已由放牧改成集中飼養，畜牧業者為了營利，以最短時間、最低成本，用不人道的方式養大牠們變賣，為了趕快養、趕快賣，經濟動物的壽命，縮短為原本的 1/5 到 1/10。
聯合國糧農組織報告：「養一個肉食者，耗費的地球資源，至少可以養 20 個素食者」，吃肉等於是快速消耗自己福報，也是在透支未來子孫的糧食與資源。
▍婚宴喜慶為何以素食宴客？
為了一場喜慶宴會，殺害那麼多動物，是在造福還是在消福？賓客吃了 1、2 個小時後走掉，殺生的責任由誰來承擔呢？
▍心好就好了，吃什麼不是都一樣？
不一樣。心好，應該將心比心、互愛互助，用感恩心與慈悲心，不忍生命受苦難。如果有個殺人犯，殺了我們的親人，然後說：「我只不過是結束他的生命而已，但是我的心地還是很好！」你會同意這種說法嗎？
我們殘害動物生命，吃牠的肉、喝牠的血，然後說自己心地很好，到底我們好在哪裡呢？
佛陀開八萬四千法門，目的就是以種種方便教法，引導眾生去惡向善，努力從凡夫地走向聖人地。
「凡夫從迷到悟有多遠？一念之間。」「從生到死有多遠？呼吸之間。」
德俱師父說，印順導師《成佛之道》偈頌，時時提醒我們：「如實知世間，應斷及應修」。
「應斷」是什麼？「應修」是什麼？德俱師父解釋，「就是證嚴上人帶領我們行人間菩薩道，每天從生活中去了解人間的苦是如何集成，要如何造福。四諦、十二因緣、六度，無非是告訴我們，要好好了解宇宙萬法，知道自己該修什麼、該斷什麼。」
德俱師父也強調，大家要共同一心念，用盡生命之力推素和減塑。「推素、減塑，關係到我們的生命和環境，因為地球崩壞速度快，所以每一天每一刻非加速推動不可。要如何護生？從正念飲食開始，把動物從餐桌上移除。」
「素念秒間，開口造福。一秒間起了善念，並且起於行動，就能造福人群；若在一秒間起了惡念，又起於行動，就造了惡業。若是以慈悲心吃素，也就是今天做了一件好事；天天吃素，就是天天日行一善。」德俱師父期待人人善念時時生，慧命日日增。
(德俱法師 志工早會開示)
20201113
記錄：李如玉
整理：慈泠
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