雖然因為新冠肺炎疫情還沒有平息，證嚴上人開示，唯有自我調適心態，讓心安住，耐心等待這波疫情過去。

上人進一步教導安心的方法：「人人心中都有愛，能夠造福人群，只是各有習氣，對別人想得少，為自己想得多，心才會無法安住。
也許過去太注重自我，看見的都是別人的缺點，或是總要與人計較輸贏，希望自己永遠是贏家，所以總是遇到不如己意的人與事。
自知有這分計較心，就要真誠懺悔，改變心態，看見別人的好，就能真誠地感恩別人。」

「慈濟人學習佛菩薩的精神，付出無所求，還要說感恩。雖然自己有心要付出，但若世間沒有苦難人，或是苦難人沒有因緣接受救助，我們也沒有付出的機會；雖然付出無所求，但是看到對方的困境因為我們的幫助而紓解，會感到很歡喜，所以我們要感恩對方。」

上人說，心有所求，世間不會美好；懂得知足、惜福，心無所求，所見到的一切都很美好，無論如何都能輕安自在，而且時時感恩。「即使長時間與家人分隔兩地而無法見面，但是要感恩此時通訊便利，彼此都平安；先安住心，這波疫情終究會過去的。」

摘自→慈濟月刊 衲履足跡 20201004

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