「近世進士盡是近視」，自古人們寒窗苦讀、光線不足，眼睛問題長久存在，甚至當年的溥儀、康熙及雍正皇帝，有配戴眼鏡批奏的習慣！

眼睛和我們的五臟六腑深具關聯性，尤其與肝和腎密不可分；在中醫的觀點，如何治療近視？

中藥調理

改善體質，若瘦小、腸胃不好，食用補中益氣湯；氣虛神傷，如姿勢不良、用眼過度、暗處看書，則服用定志丸；腰痠背痛、易怒者，則用補腎磁石丸或杞菊地黃丸治療眼疾。
〈注意：定志丸屬藥品，請教合格中醫師判斷可否食用〉

針灸治療

中醫認為，眼睛與十二經絡、奇經八脈有直接關係，「眼眶內針法」從眼睛周遭的凹窩刺往視神經，針對「睛明」、「球後」兩穴位，恢復視覺。

穴位按摩

腳部的「足三里」用以補益全身氣血。俗話說「肝開竅於目」，「光明穴」、「太衝穴」主要疏通肝經，並從氣血著手。耳朵穴位按摩，力道感覺到痠脹即可。

口服藥物

中醫師推薦，以丹參、菊花、茺蔚子、川芎、霍山石斛和菟絲子等藥材，因應視神經、視網膜退化的問題，補益肝腎及氣血做修復。可結合針灸及中藥湯劑，雙管齊下！

預防近視務必從小做起，避免日後各種後遺症，定期檢查、維持良好用眼習慣，減緩視力惡化的速度。

完整影片請看→【看中醫】近視 

實習編輯：慈濟大學  孟圓琦