從「０」到「１」有多大的力量？這是人文志業合心精進長姚仁祿給大家的思考。

佛法無量，所謂的無量，不可計數，要從 1 到無量就要先從 0 開始，「我們想想，上人從小木屋到慈濟就是 0 到 1，本來什麼都沒有，但是空中可以妙有，然後從 1 到無量，就是從慈濟到天下無災難的力量。」

解除人間無盡煩惱，要用無量法門救度天下無量眾生，姚精進長說，這個大哉任務當然要很長時間，但一步一步的累積，總會有達到的一天。

接下來他請大家想想 0.1 的力量！

如果無量是天方夜譚，如果你認為連 1 都很難，那麼退後想想這 0.1 吧，有那麼一點點也是好的。姚師兄設想，如果 365 天是 1，你每天都沒進步，那麼 365 天之後你還是 1，但如果每天進步 1%，也就是 1.01 的話，365 天後，1 會變成 37.8，也就是成長了 37.8 倍。

「如果我們覺得沒關係，稍微退一點點，少了 1%，一年之後幾乎快變成 0，是 0.03。這個概念可以想到當年竹筒歲月，每天五毛錢，雖然看起來很少，可是一直累積慢慢累積，它就可以成就。」

證嚴上人苦口婆心一直推素，雖然要戒口慾不容易，但姚精進長說，如果你每天拿一張卡片給朋友推素，「雖然他不會第二天馬上變成素食者，但日積月累還是會有成就。」

有本書裡提到「一萬小時的力量」，「如果我們每週用心修練 20 小時，一年 50 週的話，連續 10 年就可以變成世界級。」紐約時報有本暢銷書，統計很多世界級人物，發現他們的努力就是跟人不一樣！大家都在善的「進化」和惡的「沉淪」之間拔河，這是拉鋸戰，「少數的沉淪少數的進化，如果我們能像剛剛說的 1%的進步，再加上一萬小時不斷不斷累積的話，善才有可能拔過惡。」

姚師兄提到證嚴上人曾說的一個概念，將一天 24 小時平分成三段，清醒的時候是 16 小時，「如果我們每天都達成 100%，那就是兩年；可是每天如果只達成 1%，那就是兩百年。這個數字讓我們感受到，菩薩道上要多用心，分分秒秒都不要忘記：我們要進步一點點。」德耘師父也勉勵大家：「把握分秒，步步踏實，再遠的路都走得到。」

20210719
撰文：福意
記錄：曾千瑜