上人對一位患病的師姊說，在生、老、病、死的自然法則中，身受病纏感受最苦，不過心靈要維持輕安自在，思慮要清晰，在身體狀況還好的時候，把握時間多做事。

師姊表示，過去比較急性子，生病以後被磨得比較和緩一點了。上人說，做事確實要積極，但是不能急躁，修行就是修心養性，改善生活習慣。

要調整別人比較困難，不如調適自己的心態；上人教師姊接受生病的辛苦與不便，放下著急想做事卻力不從心的無奈與沮喪，用功內觀──  觀身不淨，觀受是苦，觀心無常，觀法無我。最重要的是了徹「無我」，此身無法永住，此生的生命長短，是看過去的因緣結了多長，與未來的緣結得多深；若是過去的緣已了，未來的緣已至，就要安心放下，捨此投彼。現在還有時間，身體還能行動，就要把握當下，累積福慧資糧。

上人鼓勵師姊與疾病和平相處，也要常常出門和人互動，「經文說菩薩道是難行道，其實只是難在一念心，若是心懈怠、不精進，菩薩道當然難行；若是能夠恆持初發心，走入人群為苦難眾生付出，我們不就這麼一路走過來了嗎？難行、易行是相對的，有心、願意精進，就不困難。」

摘自→慈濟月刊 衲履足跡 2019/01/23