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主播的告白

「以前的我無肉不歡!我可以整個火鍋都是肉片沒有青菜,我也曾經吃過三千塊一碗的牛肉麵,還有一千多元的魚翅。」

覺得做好事不難,戒口欲很難,幾件事情與思考讓我決定吃素。 

有一次到葷食店用餐,遇到一位志工,我們都嚇一跳,好像做虧心事被發現的感覺。對方尷尬的說:「這家店的口味很好...」我點頭稱是,不敢多說,只好趕快找位子坐下來,趕快吃完離開。當時,我真希望戴著帽子和太陽眼鏡,沒有被認出來。

再者,我自己播新聞,經常播素食好處的新聞,但自己卻沒吃素,說到沒做到,會很心虛。而且,萬一哪天證嚴法師或者精舍師父問:「大家是不是都有吃素?」我不能違背良心回答啊!

2010年,我決定吃素,在這之前,我還規劃了一趟美食之旅,我的想法是:「發願吃素之後,以後就不能吃肉了,所以我要在真正吃素之前,把想吃的肉都吃過一遍!」現在想想真的很愚痴。 

以前別人邀約我分享素食,我都推辭,因為我沒有吃素會心虛;現在有機會就分享,最開心的是,很多人因為我的演講,決定棄葷轉素。

吃素的好處,也在我身上顯現,最明顯的改變就是,體檢報告的數字變漂亮了!我的膽固醇和三酸甘油脂降低、體重也減輕了,現在不容易感冒,體力也變得比較好。

我每天播新聞前要梳化妝,因為上早班四點多就要起床,所以每次化妝一坐下來馬上睡著,梳化妝師都覺得我太誇張了,但吃素之後,我的精神變好,也不會在化妝的時候「秒睡」了。 

我的兒子、女兒也因為吃素,使得原本吃藥擦藥都治不好的異位性皮膚炎,現在好了 95%,我的朋友看到女兒,吃素吃得很健康,也開始對吃素有信心,不會擔心營養不良。 

我想:「沒有一塊肉是心甘情願被我們吃下去的,這些肉可能都有怨氣,肚子裡累積這麼多怨氣,我們還會有福氣嗎? 也不要光說『度眾生』,結果肚子裡面都是『眾生』。 吃素並不難,一秒鐘的決定改變一輩子,扭轉生生世世的業力與惡緣。」

證嚴法師:「茹素對身體健康有幫助,無損體力、腦力,更有耐力,許多國際名人也都茹素,對大地有幫助,對健康更有幫助,只要控制口欲,就事事平安啊!」
 

20170303
撰文:倪銘均

美術:林仁傑

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